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健康百科

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三伏分为初伏、中伏和末伏特点是气温高、气压低、湿度大、风速小“伏”表示阴气受阳气所迫藏伏地下亦指天气太热,宜伏不宜动之意三伏时间初伏时间:7月15日-7月24日,共10天中伏时间:7月25日-8月13日,共20天末伏时间:8月14日-8月23日,共10天三伏天是一年中最热的阶段。也是一年中最重要的养生时刻养生有道推荐姜米茶夏天经常会呆在空调房,更需要把陈年的湿寒排出,固阳补气,冬天才不易生寒...